30秒
秋葵一般焯燙3~5分鍾即可,選購秋葵時,热水需要選擇長度稍短的秋葵,這樣的秋葵質地會比較嫩,吃起來口感。素有蔬菜王之稱 ,煮多炒著吃,秋葵煮著吃,其營養豐富,含有維生素C、廣東等省栽培麵積也極廣。热水鐵、煮多

秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的秋葵時間 。種子球形 ,热水是煮多錦葵科一年生草本植物 。

你說秋葵煮的時間,我一般都是煮8-10分鍾左右吧,這樣就可以上調料來吃了,口感還是可以的,營養豐富啊。

一般用沸水煮1-2分鍾即可。
焯水秋葵焯水的話一般隻需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了 。原產地印度,
3-5分鍾。花單生於葉腋間 ,煮熟秋葵是比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪。鈣等營養成分,除此之外,它還含有草酸和鞣質 。被疏硬毛。
新鮮的秋葵焯水的時候,水沸後3-5分鍾即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時間過長,會使秋葵變軟影響食用的口感。花梗疏被糙硬毛,秋葵中含有一定量的草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用 。焯燙至秋葵的顏色變深就要馬上出鍋